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VfL Niederwenigern Turnen Erwachsenensport
Sporthalle Burgaltendorfer Str.
| Montag |
10.00 - 11.00 |
Aerobic/Gymnastik |
Ute Adolphs |
| Montag |
15.30 - 16.45 |
Rücken-Fit (Kurs A) |
Vera Beuckelmann |
| Montag |
16.45 - 18.00 |
Rücken-Fit (Kurs
B) |
Vera Beuckelmann |
| Montag |
18.00 - 19.00 |
Gymnastik für
Frauen |
Petra Diergardt |
| Mittwoch |
08.45 - 09.45 |
Step-Aerobic |
Claudia Schnieders |
| Mittwoch |
15.00 - 16.00 |
Gymnastik Frauen
60plus |
Petra Diergardt |
| Mittwoch |
16.00 - 17.00 |
Gymnastik Frauen
50plus |
Petra Diergardt |
| Mittwoch |
17.00 - 18.00 |
Pilates |
Jessica Plückthun |
| Freitag |
17.30 - 19.30 |
Indiaca |
Dirk Krause |
| Freitag |
19.30 - 21.30 |
Ballspiele / Konditionstraining für
Männer und Frauen |
Udo Brunne |
Sporthalle Rüggenweg
| Dienstag |
17.30 - 18.30 |
Rückentraining |
Gabi Bärthel |
| Dienstag |
18.30 - 19.30 |
Bodystyle mit
Kleingeräten |
Vera Beuckelmann |
| Dienstag |
19.30 - 20.30 |
Step-Aerobic für
Anfänger |
Ute Adolphs |
| Dienstag |
20.30 - 21.30 |
Tai Chi (Kurs) |
Henry Schramm |
| Donnerstag |
20.00 - 21.00 |
Power Aerobic Workout |
Claudia Schnieders |
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